Gyerek kezdő karate csoport

shito ryu gyerek karate edzes eger

Gyerekeknél az életkori sajátosságoknak megfelelően a koordinációs és kondicionális képességek fejlesztésével kezdjük a képzést.

A Shito Ryu karate mozgásrendszere kiválóan alkalmas a gyerekek képzésére, mert az egész testet átmozgatja, szimetrikusan, a test mindkét oldalát mozgatja, a kereszt irányú mozgások pedig fejlesztik a két agyfélteke összehangolt munkáját. Tapasztalatunk szerint, ez gyakran megjelenik a tanulmányi eredményben is.

Elsődleges cél, hogy a gyerekek megismerjék saját testüket, megtanulják azt jól használni, megszokják a karatéra jellemző fegyelmet, és képesek legyenek a 60 perces edzésen végig koncentrálni. Az edzések erőfejlesztő és technikát tanító részeit rövid játékos gyakorlatokkal szakítjuk meg, hogy ne csak fárasztó, de élvezetes is legyen az edzés. A csoportban fél évente rendezünk övvizsgát, citrom és narancssárga övfokozatokra.

Edzések időpontja: Kedd, Csütörtök 16:00-17:00

Edzések helyszíne: Eger, Bródy Sándor út 4.